{"id":12438,"date":"2025-09-19T16:34:36","date_gmt":"2025-09-19T14:34:36","guid":{"rendered":"https:\/\/noeliahurtado.com\/com-implementar-un-programa-de-mentoring-a-la-teva-organitzacio\/"},"modified":"2025-10-01T13:27:49","modified_gmt":"2025-10-01T11:27:49","slug":"com-implementar-un-programa-de-mentoring-a-la-teva-organitzacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/com-implementar-un-programa-de-mentoring-a-la-teva-organitzacio\/","title":{"rendered":"Com implementar un programa de mentoring a la teva organitzaci\u00f3"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qui acompanya els qui acompanyen?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A les organitzacions, els l\u00edders solen carregar amb la responsabilitat de guiar, prendre decisions i sostenir els seus equips. Per\u00f2, qu\u00e8 passa quan s\u00f3n ells els que necessiten un espai per cr\u00e9ixer, q\u00fcestionar-se i trobar noves perspectives? <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>mentoring per al lideratge<\/strong> neix precisament per donar resposta a aquesta necessitat. Un espai de confian\u00e7a on l\u2019experi\u00e8ncia d\u2019un mentor ajuda a il\u00b7luminar camins, desbloquejar barreres i enfortir la visi\u00f3 estrat\u00e8gica dels qui tenen a les mans el futur de l\u2019empresa. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I encara que dins de l\u2019organitzaci\u00f3 hi pot haver persones amb capacitat per fer-ho, comptar amb un mentor extern aporta un valor afegit incalculable: una mirada fresca, objectiva i lliure d&#8217;in\u00e8rcies internes que permet ampliar horitzons i afrontar els desafiaments amb m\u00e9s claredat<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e8 \u00e9s el mentoring i per qu\u00e8 apostar per un mentor extern?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mentoring per a l\u00edders \u00e9s molt m\u00e9s que una transmissi\u00f3 de coneixements. \u00c9s una relaci\u00f3 d\u2019acompanyament en qu\u00e8 una persona amb experi\u00e8ncia ajuda una altra a cr\u00e9ixer, guanyar perspectiva i desenvolupar les habilitats necess\u00e0ries per avan\u00e7ar en el cam\u00ed professional.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mentoring intenta obrir un espai on les preguntes importen tant com les respostes, i on l\u2019experi\u00e8ncia es converteix en guia per prendre millors decisions.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el context empresarial, el mentoring s\u2019ha consolidat com una eina estrat\u00e8gica per impulsar el lideratge, acompanyar processos de canvi i preparar els equips per fer front a nous reptes. No es tracta \u00fanicament d\u2019ensenyar \u201call\u00f2 que cal fer\u201d sin\u00f3 d\u2019oferir un marc on cada l\u00edder pugui descobrir el seu propi estil, afinar la seva visi\u00f3 i aprendre a inspirar els altres. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ara b\u00e9, per qu\u00e8 rec\u00f3rrer a alg\u00fa extern a l\u2019organitzaci\u00f3?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A difer\u00e8ncia d\u2019un <a href=\"https:\/\/noeliahurtado.com\/el-mentoring-dentro-de-la-empresa-como-impulsar-el-crecimiento-interno\/\">mentoring intern<\/a>, \u00e9s a dir, d\u2019una persona que actu\u00ef com a mentor per a una altra formant totes dues part de l\u2019equip de l\u2019empresa, un mentor extern aporta imparcialitat, llibertat de judici i una mirada \u00e0mplia que no est\u00e0 condicionada per les din\u00e0miques internes de l\u2019empresa. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A m\u00e9s, proporciona experi\u00e8ncies diverses, recollides en diferents sectors i contextos, que enriqueixen la conversa i amplien les possibilitats de creixement.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Amb un acompanyament d\u2019aquest tipus, el l\u00edder deixa de sentir-se sol davant de les exig\u00e8ncies del dia a dia i troba un aliat imparcial i objectiu que l\u2019ajuda a observar amb m\u00e9s claredat el seu entorn, detectar oportunitats i afrontar amb serenitat els desafiaments que el seu rol comporta.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A difer\u00e8ncia d\u2019un mentor intern, que comparteix la mateixa cultura, el llenguatge i les din\u00e0miques de l\u2019organitzaci\u00f3, un mentor extern ofereix una neutralitat que el converteix en un mirall m\u00e9s honest i menys condicionat. Tots dos models s\u00f3n v\u00e0lids segons les necessitats i el context particular per\u00f2 quan el que es busca \u00e9s q\u00fcestionar in\u00e8rcies, afrontar processos de transformaci\u00f3 o fer un salt qualitatiu en el lideratge, la figura del mentoring extern es converteix en una palanca especialment poderosa <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficis d\u2019un programa de mentoring per a l\u00edders i equips<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un bon programa de mentoring t\u00e9 un efecte que trascendeix la persona mentoritzada: transforma la manera com es lidera i, amb aix\u00f2, impacta en tota l\u2019organitzaci\u00f3. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quan un l\u00edder troba un espai de confia\u00e7a per aturar-se, reflexionar i mirar m\u00e9s enll\u00e0 del dia a dia, es comen\u00e7a a relacionar amb el seu equip des d\u2019un altre lloc. Apareix una comunicaci\u00f3 m\u00e9s oberta, una capacitat renovada per escoltar i la claredat per prendre decisions que generen confian\u00e7a. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mentoring tamb\u00e9 ajuda a gestionar la complexitat. En un entorn empresarial en canvi constant, comptar amb un acompanyament externo permet al l\u00edder ordenar prioritats, identificar els veritables obstacles i atrevir-se a provar enfocaments diferents. Aquesta seguretat que es guanya a la conversa amb el mentor es tradueix en valentia a l\u2019hora de guiar processos de transformaci\u00f3 dins de l\u2019empresa.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un altre dels seus beneficis \u00e9s que ofereix un espai segur on el l\u00edder es pot mostrar vulnerable, sense por al judici dels seus col\u00b7legues o superiors. Aquesta honestedat obre la porta a l\u2019aprenentatge real: a q\u00fcestionar creences, explorar noves compet\u00e8ncies i refor\u00e7ar la confian\u00e7a en la capacitat pr\u00f2pia d\u00a1inspirar els altres. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>I quan el l\u00edder creix, l\u2019equip ho percep i hi creix. <br\/><\/strong> Millora el clima de treball, augmenta la motivaci\u00f3 i es refor\u00e7a la cohesi\u00f3, perqu\u00e8 la transformaci\u00f3 individual s\u2019encomana i acaba generant una cultura organitzacional m\u00e9s madura i sostenible.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquests efectes es manifesten en molts nivells i no sempre de manera immediata, per\u00f2 els seus resultats s\u00f3n tangibles tant a la persona com a l\u2019organitzaci\u00f3. Per veure\u2019l amb m\u00e9s claredat, aqu\u00ed alguns dels beneficis d\u2019un programa de mentoring: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Visi\u00f3 estrat\u00e8gica m\u00e9s \u00e0mplia: L\u2019acompanyament extern permet sortit de la rutina i mirar el negoci des d\u2019una altra perspectiva.<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e9s confian\u00e7a en la presa de decisions: El l\u00edder guanya seguretat en contrastar les seves idees amb alg\u00fa experimentat.<\/li>\n\n\n\n<li>Desenvolupament d\u2019habilitats de lideratge: Des de la comunicaci\u00f3 fins a la gesti\u00f3 de conflictes, el mentoring ajuda a polir compet\u00e8ncies clau.<\/li>\n\n\n\n<li>Suport en processos de canvi: Facilita que els l\u00edderes gui\u00efn el seus equips en contextos de transformaci\u00f3 o incertesa.<\/li>\n\n\n\n<li>Reducci\u00f3 de la sensaci\u00f3 de solitud en el lideratge: Ofereix un espai de confian\u00e7a on compartir dubtes i reptes sense por al judici.<\/li>\n\n\n\n<li>Increment del comprom\u00eds dels equips: Quan el l\u00edder creix, contagia motivaci\u00f3 i genera un clima laboral m\u00e9s positiu.<\/li>\n\n\n\n<li>Millora de la capacitat d\u2019inspirar i de motivar: El l\u00edder apr\u00e8n a transmetre amb claredat i connectar amb les persones.<\/li>\n\n\n\n<li>Impacte directe a la cultura organitzacional: Els canvis individuals es tradueixen en formes de treballar m\u00e9s col\u00b7laboratives i sostenibles.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En definitiva, el mentoring no \u00e9s un recurs puntual, sin\u00f3 una inversi\u00f3 a llarg termini en lideratge i cultura organitzacional. Cada sessi\u00f3, cada conversa i cada aven\u00e7 individual acaben construint una base m\u00e9s s\u00f2lida sobre la qual pot cr\u00e9ixer l\u2019empresa amb confian\u00e7a i visi\u00f3 de futur. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mentoring o coaching?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sovint es confonen <a href=\"https:\/\/noeliahurtado.com\/coaching-vs-mentoring-para-directivos-cual-es-la-mejor-opcion-para-tu-desarrollo-profesional\/\">mentoring i coaching<\/a>, encara que en realitat responen a diferents necessitats. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El coaching se centra en acompanyar la persona perqu\u00e8, a trav\u00e9s de preguntes poderoses, descobreixi les seves respostes i activi els seus recursos interns. \u00c9s un proc\u00e9s m\u00e9s puntual, molt \u00fatil quan el que es busca \u00e9s desbloquejar una situaci\u00f3 concreta, guanyar autoconsci\u00e8ncia o potenciar habilitats ja existents.<br\/> <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mentoring, en canvi, hi afegeix un mat\u00eds fonamental: l\u2019experi\u00e8ncia del mentor. Qui acompanya no es limita a facilitar preguntes, sin\u00f3 que comparteix viv\u00e8ncies, aprenentatges i perspectives que ajuden a il\u00b7luminar el cam\u00ed. Aquesta transmissi\u00f3 de coneixement, unida a l\u2019espai de reflexi\u00f3, fa que el mentoring sigui especialment efica\u00e7 en contextos de lideratge, desenvolupament professional a mitj\u00e0 i llarg termini o processos de transformaci\u00f3 empresarial.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ambdues metodologies s\u00f3n valuoses, per\u00f2 triar entre una u altra dep\u00e8n de l\u2019etapa en qu\u00e8 es troba la persona o l\u2019organitzaci\u00f3. Quan el repte \u00e9s cr\u00e9ixer amb la guia d\u2019alg\u00fa que ja ha transitat per situacions similars ella mateixa o amb altres organitzacions i que pot aportar una mirada \u00e0mplia, el mentoring es converteix en l\u2019eina m\u00e9s poderosa. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Com implementar un programa de mentoring a la teva organitzaci\u00f3<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Engegar un programa de mentoring a l\u2019empresa no consisteix \u00fanicament a organitzar un calendari de sessions. Requereix visi\u00f3, estrat\u00e8gia i comprom\u00eds real per part de l\u2019organitzaci\u00f3 i de les persones que hi participen. Quan es fa b\u00e9, l\u2019impacte transcendeix all\u00f2 individual i transforma la manera de liderar, treballar i relacionar-se dins de l\u2019empresa.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Implementar un programa de mentoring requereix claredat en els objectius, triar el mentor adequat, definir un marc de treball realista, implicar els l\u00edders des de l\u2019inici i, finalment, mesurar l\u2019impacte per assegurar que l\u2019aprenentatge s\u2019integra a l\u2019organitzaci\u00f3.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Definir objectius clars<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abans de comen\u00e7ar, l\u2019organitzaci\u00f3 s\u2019ha de preguntar: qu\u00e8 busquem assolir amb aquest programa?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es pot tractar de desenvolupar noves compet\u00e8ncies als l\u00edders emergents, acompanyar un proc\u00e9s de transformaci\u00f3 cultural, refor\u00e7ar el lideratge d\u2019equips directius o preparar la transici\u00f3 cap a una nova etapa empresarial. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Definir els objectius del mentoring amb precisi\u00f3 permet orientar el programa i establir-hi expectatives realistes.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Seleccionar al mentor adequat<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019elecci\u00f3 del mentor o mentora \u00e9s una de les decisions m\u00e9s determinants.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un mentor extern aporta imparcialitat, experi\u00e8ncia contrastada i la capacitat d\u2019obrir noves perspectives gr\u00e0cies al seu bagatge en diferents sectors. En seleccionar-lo conv\u00e9 valorar no nom\u00e9s la seva traject\u00f2ria professional sin\u00f3 tamb\u00e9 la capacitat de generar confian\u00e7a, escoltar activament i connectar amb la cultura de l\u2019organitzaci\u00f3.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019afinitat del mentor amb els participants \u00e9s clau perqu\u00e8 el proc\u00e9s sigui fruct\u00edfer.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Establir un marc de treball<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un programa de mentoring necessita estructura.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Durada: Es pot estendre de sis mesos a un any, en funci\u00f3 dels objectius marcats.<\/li>\n\n\n\n<li>Sessions: Solen realitzar-se de forma mensual o quinzenal, per donar temps a reflexionar i aplicar all\u00f2 treballat.<\/li>\n\n\n\n<li>Metodologia: El programa pot combinar sessions individuals amb din\u00e0miques grupals en qu\u00e8 s\u2019abordin reptes compartits.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Definir aquests aspectes des de l\u2019inici aporta claredat i seguretat tant al mentor com als participants.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Implicar als l\u00edders i alinear expectatives<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mentoring no funciona si es percep com a imposici\u00f3. \u00c9s fonamental que els l\u00edders hi participin des de la convicci\u00f3 que aquest espai els ajudar\u00e0 a cr\u00e9ixer. Per aix\u00f2, resulta \u00fatil:  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Explicar els beneficis del programa de manera clara.<\/li>\n\n\n\n<li>Alinear les expectatives entre all\u00f2 que l\u2019organitzaci\u00f3 espera i all\u00f2 que el participant vol treballar.<\/li>\n\n\n\n<li>Establir acords de confidencialitat que garanteixin un espai segur per compartir inquietuds.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quan els l\u00edders senten que el proc\u00e9s \u00e9s seu, s\u2019hi impliquen de manera m\u00e9s profunda i genu\u00efna<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Mesurar l\u2019impacte i fer seguiment<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un programa de mentoring no acaba amb la darrera sessi\u00f3. <br\/><\/strong> El valor es multiplica quan l\u2019organitzaci\u00f3 mesura resultats i acompanya l\u2019evoluci\u00f3 posterior. Algunes maneres de fer-ho s\u00f3n: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Establir indicadors qualitatius: Feedback dels participants sobre la seva experi\u00e8ncia, percepci\u00f3 de l\u2019aprenentatge i dels canvis en el seu estil de lideratge.<\/li>\n\n\n\n<li>Indicadors quantitatius: Millores en la retenci\u00f3 de talent, la satisfacci\u00f3 dels equips o l\u2019evoluci\u00f3 d\u2019objectius estrat\u00e8gics.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El seguiment posterior assegura que l\u2019aprenentatge s\u2019integri a la pr\u00e0ctica di\u00e0ria i que l\u2019impacte sigui sostenible al llarg del temps.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En definitiva, implementar un programa de mentoring implica crear un espai de confian\u00e7a, dotar-lo d\u2019estructura i acompanyar el proc\u00e9s amb visi\u00f3 a llarg termini. Quan aquests elements es combinen, l\u2019organitzaci\u00f3 no nom\u00e9s inverteix en el desenvolupament dels seus l\u00edders, sin\u00f3 que sembra les bases per a una cultura m\u00e9s s\u00f2lida, inspiradora i resilient.<br\/> <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fer el seg\u00fcent pas cap a un lideratge m\u00e9s s\u00f2lid<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mentoring \u00e9s una inversi\u00f3 en persones, i s\u00f3n les persones les que acaben marcant la difer\u00e8ncia a qualsevol organitzaci\u00f3. Quan un l\u00edder troba l\u2019espai per cr\u00e9ixer tota l\u2019empresa es transforma: la comunicaci\u00f3 millora, la confian\u00e7a s\u2019enforteix i els equips treballen amb una motivaci\u00f3 renovada.<br\/> <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si a la teva organitzaci\u00f3 esteu en un moment de canvi, si necessites acompanyar el teu equip directiu o si simplement sents que \u00e9s l&#8217;hora de fer un salt en la manera de liderar, puc acompanyar-te en aquest proc\u00e9. Els meus <g id=\"gid_0\">programes de mentoring<\/g> extern estan pensats per aportar aquesta mirada imparcial, humana i estrat\u00e8gica que ajuda a obrir camins i consolidar el creixement. <br\/>Si vols que explorem junts com fer-ho possible a la teva empresa, <g id=\"gid_1\">estar\u00e9 encantada de parlar amb tu<\/g>.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qui acompanya els qui acompanyen? A les organitzacions, els l\u00edders solen carregar amb la responsabilitat de guiar, prendre decisions i sostenir els seus equips. Per\u00f2, qu\u00e8 passa quan s\u00f3n ells els que necessiten un espai per cr\u00e9ixer, q\u00fcestionar-se i trobar noves perspectives? El mentoring per al lideratge neix precisament per donar resposta a aquesta necessitat. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12431,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12438","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"blocksy_meta":[],"aioseo_notices":[],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/como-implementar-un-programa-de-mentoring-en-una-empresa-id.png",1200,675,false],"thumbnail":["https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/como-implementar-un-programa-de-mentoring-en-una-empresa-id-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/como-implementar-un-programa-de-mentoring-en-una-empresa-id-300x169.png",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/como-implementar-un-programa-de-mentoring-en-una-empresa-id-768x432.png",768,432,true],"large":["https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/como-implementar-un-programa-de-mentoring-en-una-empresa-id-1024x576.png",1024,576,true],"1536x1536":["https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/como-implementar-un-programa-de-mentoring-en-una-empresa-id.png",1200,675,false],"2048x2048":["https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/como-implementar-un-programa-de-mentoring-en-una-empresa-id.png",1200,675,false]},"post_excerpt_stackable":"<p>Qui acompanya els qui acompanyen? A les organitzacions, els l\u00edders solen carregar amb la responsabilitat de guiar, prendre decisions i sostenir els seus equips. Per\u00f2, qu\u00e8 passa quan s\u00f3n ells els que necessiten un espai per cr\u00e9ixer, q\u00fcestionar-se i trobar noves perspectives? El mentoring per al lideratge neix precisament per donar resposta a aquesta necessitat. Un espai de confian\u00e7a on l\u2019experi\u00e8ncia d\u2019un mentor ajuda a il\u00b7luminar camins, desbloquejar barreres i enfortir la visi\u00f3 estrat\u00e8gica dels qui tenen a les mans el futur de l\u2019empresa. I encara que dins de l\u2019organitzaci\u00f3 hi pot haver persones amb capacitat per fer-ho, comptar amb&hellip;<\/p>\n","category_list":"<a href=\"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/category\/sin-categoria\/\" rel=\"category tag\">Sin categor\u00eda<\/a>","author_info":{"name":"Vacune","url":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/author\/vacune\/"},"comments_num":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12438","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12438"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12438\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12439,"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12438\/revisions\/12439"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}