{"id":10814,"date":"2023-01-25T10:21:00","date_gmt":"2023-01-25T09:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/toptenexpansion.com\/?p=10814"},"modified":"2023-10-05T12:06:00","modified_gmt":"2023-10-05T10:06:00","slug":"gestion-del-tiempo-y-liderazgo-como-gestionar-tu-tiempo-cuando-estas-al-frente-de-un-equipo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noeliahurtado.com\/ca\/gestion-del-tiempo-y-liderazgo-como-gestionar-tu-tiempo-cuando-estas-al-frente-de-un-equipo\/","title":{"rendered":"Gesti\u00f3n del tiempo y liderazgo: \u00bfC\u00f3mo gestionar tu tiempo cuando est\u00e1s al frente de un equipo?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De forma muy habitual me encuentro con que&nbsp;<strong>la gesti\u00f3n del tiempo aparece como una gran preocupaci\u00f3n<\/strong>&nbsp;en personas que ocupan funciones de alta responsabilidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los grandes enigmas cuando est\u00e1s al frente de un equipo o un proyecto es precisamente c\u00f3mo compatibilizar de la mejor manera estos dos conceptos tan importantes:&nbsp;<strong>gesti\u00f3n del tiempo y liderazgo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gestionar el tiempo de manera eficiente cuando est\u00e1s al frente de un equipo<\/strong>&nbsp;puede suponer una gran diferencia no solo en tu productividad sino, tambi\u00e9n, en la de las personas que colaboran contigo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando hablo de ello con mis clientes, se nota que&nbsp;<strong>pensar en el tiempo provoca cierto agobio<\/strong>. \u201cEs que no tengo tiempo\u201d, \u201cEs que es imposible hacer lo que me propongo porque no hay tiempo\u201d\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y es que a veces los d\u00edas se viven como si se tratara de una carrera a contrarreloj.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ojal\u00e1 los d\u00edas tuvieran m\u00e1s horas, \u00bfverdad? Imposibles no podemos pedir, pero s\u00ed debes saber que&nbsp;<strong>si mejoras la forma en la que gestionas tu tiempo, este puede dar para mucho m\u00e1s<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfQuieres que te cuente c\u00f3mo?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es el tiempo?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan el&nbsp;<a href=\"https:\/\/dle.rae.es\/tiempo\">Diccionario de la Real Academia de la Lengua<\/a>, la palabra tiempo procede del lat\u00edn tempus y tiene nada m\u00e1s y nada menos que&nbsp;<strong>18 acepciones<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como verlas todas puede ser un poco excesivo, vamos a ver las 10 primeras, que al fin y al cabo son las que en este art\u00edculo nos interesan:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/dle.rae.es\/tiempo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/definicion-tiempo.jpg\" alt=\"definicion-tiempo\" title=\"\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/dle.rae.es\/tiempo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A nosotros nos interesan especialmente la primera y la segunda, aquellas que&nbsp;<strong>consideran al tiempo como la duraci\u00f3n de las cosas<\/strong>&nbsp;y como una magnitud f\u00edsica que se utiliza para medir la duraci\u00f3n, simultaneidad y separaci\u00f3n de los hechos y acontecimientos. Esto permite ordenar acontecimientos en una secuencia de la que se desprenden las nociones de pasado, futuro y presente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cuando hablamos de la gesti\u00f3n del tiempo<\/strong>, tambi\u00e9n es importante considerar la acepci\u00f3n de la RAE que lo considera como \u201cespacio de tiempo disponible para la realizaci\u00f3n de algo\u201d.La raz\u00f3n es que no hay nada que hacer en cuanto al tiempo, este es el que es. Pero s\u00ed&nbsp;<strong>hay mucho que hacer en cuanto a c\u00f3mo vives t\u00fa la gesti\u00f3n de tu tiempo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es decir, en c\u00f3mo aprovechas ese espacio de tiempo que tienes disponible para la realizaci\u00f3n de una tarea concreta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la gesti\u00f3n del tiempo?<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gestionar el tiempo significa tomar conciencia&nbsp;<\/strong>de que t\u00fa eres la \u00fanica persona que puede decidir qu\u00e9 hacer en cada momento. Tambi\u00e9n significa tomar las riendas y decidir a qu\u00e9 vas a decir s\u00ed y a qu\u00e9 vas a decir no.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero la realidad es que de forma constante sufrimos interrupciones de todo tipo. Notificaciones, herramientas, emails, redes sociales, llamadas de tel\u00e9fono, reuniones que a veces carecen de sentido\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La realidad es que muchas veces no eres t\u00fa quien gestiona tu tiempo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y no gestionar el tiempo significa que pones tu tiempo al servicio de algo o de alguien y dejas que tu tiempo, sencillamente, sea usado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entonces, preg\u00fantate:&nbsp;<strong>\u00bfdebo gestionar mi tiempo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es tu decisi\u00f3n, pero debes saber que si no lo gestionas, tu tiempo va a ser usado en base a las decisiones de otras personas. Si para ti est\u00e1 bien, no hay ning\u00fan problema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero si no es lo que deseas, si lo que quieres es ser t\u00fa quien decida qu\u00e9 hacer con tu tiempo, te vendr\u00e1n bien unos cuantos&nbsp;<strong>consejos para gestionar tu tiempo de una manera eficiente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos consejos y estrategias pueden ayudarte a recuperar tu tiempo y a prestar una atenci\u00f3n consciente a las cosas que haces en tu d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Establece las prioridades diarias y c\u00e9ntrate en las cosas m\u00e1s relevantes que debes hacer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gestionar tu tiempo, y el de tu equipo, de la manera m\u00e1s consciente posible<\/strong>&nbsp;puede darte muchos beneficios como aumentar la productividad y establecer las prioridades en tu d\u00eda a d\u00eda para dejar tambi\u00e9n un espacio a tu descanso y tu cuidado personal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Principio de Pareto: una clave para gestionar tu tiempo de forma eficiente<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El principio de Pareto, tambi\u00e9n llamado principio 80-20, establece que&nbsp;<strong>el 80% de los resultados que obtienes proviene del 20% de las tareas que realizas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por esta raz\u00f3n, resulta esencial que identifiques este 20% de tus tareas clave para enfocarte principalmente en aquellas que te permitir\u00e1n alcanzar los resultados propuestos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Identifica tus actividades clave<\/strong>: \u00bfcu\u00e1les son tus tres objetivos principales?, \u00bfqu\u00e9 tipo de tareas necesitas desarrollar?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, cuando has logrado identificar las actividades clave que necesitas realizar, imagina:&nbsp;<strong>\u00bfqu\u00e9 versi\u00f3n de ti necesitas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ejemplo, si una de tus actividades clave es conseguir nuevos clientes, necesitar\u00e1s una versi\u00f3n tuya en la que t\u00fa est\u00e9s bien. Al fin y al cabo, nadie querr\u00eda relacionarse con una persona desanimada, agotada o que haya descuidado su imagen personal, \u00bfverdad?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que recuerda dejar espacios de tiempo para cuidar de ti como mereces y necesitas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tu agenda no puede estar totalmente ocupada<\/strong>. Si es as\u00ed, no te falta tiempo sino que probablemente te est\u00e9n sobrando tareas. Revisa qu\u00e9 tareas de las que hay en tu agenda puedes dejar de realizar, cu\u00e1les puedes realizar con menos frecuencia y cu\u00e1les pueden llevar a cabo otras personas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conecta con lo que haces<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu tiempo tendr\u00e1 un uso m\u00e1s fruct\u00edfero si lo dedicas a realizar actividades con las que te sientes en conexi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que&nbsp;<strong>busca el sentido de tu actividad<\/strong>, trata de identificar tu prop\u00f3sito y encuentra una mayor alineaci\u00f3n entre lo que realizas y lo que da sentido a tu vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es un trabajo profundo pero que sin duda&nbsp;<strong>te ayudar\u00e1 a optimizar la gesti\u00f3n del tiempo<\/strong>, de tu tiempo. Detente por un momento y form\u00falate estas tres preguntas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfA qu\u00e9 dedicas tu tiempo?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 es lo que te gusta hacer?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 es lo que necesitas hacer?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reflexi\u00f3nalo desde la coherencia a tu identidad, tus valores y tu prop\u00f3sito. Y siempre desde la realidad:&nbsp;<strong>observa y analiza a qu\u00e9 dedicas realmente tu tiempo<\/strong>, para poder responderte a qu\u00e9 se lo quieres dedicar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mant\u00e9n a raya a tus ladrones de tiempo<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al principio de este post te hablaba de todas esas cosas que hacemos, casi de manera autom\u00e1tica e inconsciente, y que al final nos roban el tiempo. Llamadas telef\u00f3nicas, visitas inesperadas, reuniones innecesarias, distracciones continuas\u2026 son los&nbsp;<strong>ladrones de tiempo habituales en tu d\u00eda a d\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ed, eres consciente. As\u00ed que no te quejes m\u00e1s de ellos, toma las riendas y minim\u00edzalos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elimina las notificaciones del m\u00f3vil, estipula una franja horaria para concentrar todas las llamadas que tengas que hacer o consulta tu correo electr\u00f3nico solo dos veces al d\u00eda. Son solo algunos de los ejemplos de acciones que puedes poner en funcionamiento y que&nbsp;<strong>aportar\u00e1n orden a tus d\u00edas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mantener activos diversos canales de comunicaci\u00f3n (mensajes, llamadas, correos, visitas, etc\u00e9tera) requiere de demasiada atenci\u00f3n. Por lo tanto, es necesario que decidas en qu\u00e9 momento vas a atender cada uno de estos canales de comunicaci\u00f3n y en qu\u00e9 momento no.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vivimos en la cultura de la inmediatez, pero la realidad es que&nbsp;<strong>responder cualquier mensaje o llamada de manera inmediata es solo una opci\u00f3n<\/strong>. En la mayor\u00eda de los casos, la llamada o el mensaje no necesita ser atendido en el momento. De hecho, en muchas ocasiones sencillamente se trata de informaciones que recibes que \u00fanicamente necesitan de tu conocimiento, es decir, no requieren que hagas nada al respecto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ello, decide en qu\u00e9 momento vas a atender por ejemplo el correo electr\u00f3nico y cuando lo hagas,&nbsp;<strong>hazlo con atenci\u00f3n plena<\/strong>. Es decir, redacta correctamente tus respuestas, haz que su lectura sea agradable, agradece la comunicaci\u00f3n, no te disculpes por no haber respondido inmediatamente si no quieres, explica por qu\u00e9 ahora es el momento adecuado para responder.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aprende a priorizar<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Una adecuada gesti\u00f3n del tiempo implica tambi\u00e9n decidir&nbsp;<\/strong>qu\u00e9 es urgente y por tanto requiere ser realizado en el momento, qu\u00e9 es lo que puedes planificar, delegar en otras personas o, sencillamente, eliminar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para eso puede venirte muy bien la siguiente matriz:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/noeliahurtado.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/matriz-de-prioridades-noelia-hurtado-soriano-topten-1024x233.png\" alt=\"matriz-de-prioridades-noelia-hurtado-soriano-topten\" title=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Maneja las emergencias<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este punto, tal vez lo m\u00e1s importante (y dif\u00edcil) es aprender a&nbsp;<strong>discernir entre lo que es y lo que no es una emergencia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tienes seguridad de que est\u00e1s ante una de ellas y eres la mejor persona a tu alcance para ocuparse de ella, entonces olvida todo lo dem\u00e1s y conc\u00e9ntrate en resolverla. Si no es as\u00ed, deja que sean otras personas quienes la gestionen y&nbsp;<strong>conf\u00eda<\/strong>&nbsp;en que estar\u00e1 bien que lo hagan a su manera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez delegada la emergencia, decide&nbsp;<strong>qu\u00e9 modo de supervisi\u00f3n<\/strong>&nbsp;aplicar\u00e1s sobre ella y, despu\u00e9s, toma distancia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Encuentra el equilibrio entre tu vida personal y tu vida empresarial<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tu proyecto te necesita, pero tu vida tambi\u00e9n<\/strong>. Tu vida est\u00e1 compuesta de diferentes \u00e1reas: tu familia, tus amigos, tu ocio, tu vida profesional, tu salud, tu desarrollo personal, el amor\u2026 y en cada una de estas \u00e1reas necesitas realizarte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que&nbsp;<strong>deja tiempo para cultivar como corresponde las diferentes \u00e1reas de tu vida<\/strong>. Perm\u00edtete tener espacios sin planes, sin nada previsto, y observa qu\u00e9 sucede. Incluso si solo descansas, si solo te aburres o si resulta que en los espacios vac\u00edos emerge la tristeza, ser\u00e1 muy importante que eso ocurra. Es parte de la vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mejora tu gesti\u00f3n del tiempo: consejos para tu plan de acci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez has le\u00eddo hasta aqu\u00ed (\u00a1gracias por hacerlo!), solo me queda lanzarte una pregunta:&nbsp;<strong>\u00bfest\u00e1s preparado para mejorar la forma en la que gestionas tu tiempo?<\/strong>&nbsp;Si es as\u00ed, te propongo que tomes cartas en el asunto y establezcas un plan de acci\u00f3n que te lleve a optimizar tu gesti\u00f3n del tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te dejo los consejos que a m\u00ed mejor me han funcionado:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Madruga: \u00danete al club de las 5.<\/li>\n\n\n\n<li>Dedica un tiempo a cultivar tu serenidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz ejercicio.<\/li>\n\n\n\n<li>Alim\u00e9ntate bien para ser productivo.<\/li>\n\n\n\n<li>Lidera el uso de tus comunicaciones.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e9 muy preciso en lo que dices.<\/li>\n\n\n\n<li>Expresa tus necesidades de forma asertiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Pregunta para entender bien antes de pasar a la acci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Decide y establece tus prioridades y tus tareas pendientes.<\/li>\n\n\n\n<li>Distribuye tu tiempo de manera consciente y realista.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De forma muy habitual me encuentro con que la gesti\u00f3n del tiempo aparece como una gran preocupaci\u00f3n en personas que ocupan funciones de alta responsabilidad. 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